Mucha gente conoce la importancia del ritmo cardíaco a los deportes. Pero pocas personas saben que el ritmo cardíaco está dividido en diversas zonas para representar diversos fuerza y efecto de deportes. Son confusa al mirar las zonas del ritmo cardíaco, como Z1, Z2, Z3, Z4, Z5.
El reloj elegante de Linwear utilizó el por ciento del ritmo cardíaco máximo para dividir las diversas zonas.
El porcentaje máximo del ritmo cardíaco corresponde a Z1, Z2, Z3, Z4, Z5. Representan cinco diferentes tipos de intensidad del ejercicio: zona del calentamiento (Z1), zona ardiente gorda (Z2), zona del ejercicio aeróbico (Z3), zona del ejercicio anaerobio (Z4), y zona del límite (Z5).
Calentamiento: es una zona considerablemente cómoda, conveniente para algunos ejercicios del calentamiento y recuperarse después de ejercicios.
Quema gorda: es la gama paso cómodo y hablador, y también del ritmo cardíaco con el porcentaje más alto de la quema gorda.
Zona del ejercicio aeróbico: Éste es el mejor paso de entrenamiento para mejorar la capacidad y la eficacia medias del entrenamiento de la intensidad, y ayuda a formación básica física.
Zona del ejercicio anaerobio: Zona recomendada maratón, en este período usted puede mejorar la capacidad de aceptar ejercicio intenso y de alta velocidad.
Zona del límite: Esta zona toma metabolismo anaerobio como la fuente de energía principal, así que no puede ser mantenido durante mucho tiempo, y puede entrenar a tolerancia ácida láctica y a la absorción de oxígeno máxima.
Sensor elegante de la supervisión de estado del uso VC30F del reloj de Linwear que utiliza el paladio incorporado e integra 3 canales físicos y 2 canales lógicos ajustables.
Apoya funciones de supervisión tales como ritmo cardíaco de alta precisión del ejercicio (hora) y saturación estática del oxígeno de la sangre (SPO2), y tiene características ultrabajas del consumo de energía y reconocimiento del cuerpo de vida, convenientes para los dispositivos elegantes usables tales como relojes elegantes y pulseras elegantes.